[Todos] Invitación

[Secretaría de Asuntos Académicos]

Compartimos invitación 

Estimadas/os docentes:
Les invitamos a participar de un Taller gratuito dictado por voluntarias
y voluntarios de la Fundación el Arte de Vivir, ONG sin fines de lucro
que ha propagado paz en comunidades a través de diversos proyectos
humanitarios, incluidos la resolución de conflictos, el alivio de
traumas producidos por desastres naturales, desarrollo rural sostenible,
empoderamiento de las mujeres, rehabilitación de reclusos, educación
para todos y cuidado del ambiente.
Desde hace años ofrece programas de eliminación de estrés que incluyen
técnicas de respiración, meditación y yoga. Estos programas han ayudado
a millones de personas alrededor del mundo a superar el estrés, la
depresión y tendencias violentas. En este taller pondrán poner en
práctica:
📌 Técnicas de respiración y meditación para relajarte y ganar
concentración.
📌 Reducir el estrés y calmar la ansiedad.
📌 Frenar la agitación en la mente.
📌 Cómo hacer más efectiva tu rutina.
📌 Cómo lidiar con la auto exigencia.
📌 Ocho tips para mejorar el manejo del tiempo.
Fecha: 22 y 23 de septiembre a las 14 h
Duración 🗓️: dura dos días consecutivos - 1:30 por día 
Inscripción a través del link https://shortest.link/EpZ [1] 

El link de Zoom se recibe por WhatsApp 

Más información: https://wa.me/541162892185 (Lucía)
Les esperamos

Ing. Agr. Lorena Mendicino
Secretaria de Asuntos Académicos
Facultad de Ciencias Agrarias y Forestales
Universidad Nacional de La Plata 

Links:
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[1] https://shortest.link/EpZ
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